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维生素D可预防儿童糖尿病

发布时间:2012-11-16来源:平安健康网

糖尿病以及不是中老年人的特有病了,儿童也会患上糖尿病。要想预防糖尿病,可以试试维生素D:

  糖尿病以及不是中老年人的特有病了,儿童也会患上糖尿病。要想预防糖尿病,可以试试维生素D:

  所周知,维生素D的经典作用是预防儿童佝偻病。有一项英国进行的科学调查显示:给婴儿充分补充维生素D有助于预防Ⅰ型糖尿病。尤其是有糖尿病遗传倾向的儿童,更要充分予以补充。

  补充维生素D具体措施如下:

  1、孕母及乳母应注意摄入富含维生素D的食物,并多晒太阳。

  2、小儿满月后即可常抱出户外活动,使皮肤多暴露于阳光下。

  3、因母乳和牛乳的维生素D含量都很低,不足小儿所需,故自1个月起即应补充维生素D,每日400国际单位。早产儿、低出生体重儿自两周起即可补充。

  4、青春前期(10~14岁)体格生长加速,如饮食中维生素D不足,户外活动又少,可考虑加服维生素D制剂预防量。

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