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强迫症的自我治疗

假如您有强迫症,您现在就可以学习到最先进的治疗模式。过去二十年当中,行为治疗对于强迫症有极大的功效。在这手册当中,教导您成为自己的行为治疗师。学习某些基本的强迫症知识,了解强迫症是源自于身体因素,并且是可以治疗的。您可以克制强迫动作的冲动, ...[查看详情]

发表于:2013-02-27 14:28:40

你知道如何自我催眠吗?

催眠是一种神奇的心理作用,许多心理上的压力通过催眠的方式能够得以释放。除了让他人对自己进行催眠,个人也可以进行自我催眠。下面就介绍下自我催眠之放松的催眠过程: ...[查看详情]

发表于:2013-01-25 22:31:32

抑郁症患者正在增加

抑郁症是精神科常听的一个名词,患上抑郁症的人的生活状况都不容乐观,严重者甚至会自杀。而波兰学者的研究标明目前抑郁症患者正在增加,这一情况实在让人忧心。 ...[查看详情]

发表于:2012-12-29 20:34:35